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Spinning während Schwangerschaft

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Wenn du vor der Schwangerschaft aktiv trainiert hast, wird Dir das Spinning nach der Schwangerschaft garantiert fehlen. Umso schneller wirst du wieder aktiv sein wollen und nach der Schwangerschaft einen triftigen Grund darin sehen, durch Sport den Fettabbau zu begünstigen und die Polster der Schwangerschaft wieder loszuwerden. Umso wichtiger wird es, das du dir nicht mehr zumutest, als dein Körper nach einer anstrengenden Geburt leisten sollte. Wie lange solltest du warten, bis du mit dem…