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Effektives Bauchtraining

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Welche Frau träumt nicht von einem straffen Bauch nach der Schwangerschaft und kann es kaum abwarten diesen so schnell wie möglich wieder zu bekommen? Ich würde sagen so gut wie jede Frau wünscht sich nach der Geburt ihren flachen und straffen Bauch zurück, den sie vor der Schwangerschaft hatte. TV und Medien-Stars haben ihre Personal-Trainer, die ihnen in den Hintern treten, sodass sie sehr schnell wieder fit und schlank werden. Das kann sich aber leider nicht…