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ab wann Rückbildung

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Das große Thema Rückbildung: Was ist das und wann solltest du damit beginnen? Die Schwangerschaft verlangt deinem Körper einiges ab, nicht zuletzt die hormonelle Umstellung bewirkt gravierende Veränderungen. Nach der Entbindung wird es einige Zeit dauern, bis du wieder zu alter Form zurückfindest. Du kannst aber einiges für die Rückbildung tun – hier alle wichtigen Informationen im Überblick. Rückbildung nach Geburt umsichtig angehen Der weibliche Körper ist ein Wunder der Natur: Du hast sicher bemerkt,…