Gerade nach einer Schwangerschaft möchten Frauen schnell wieder in Form kommen. Eine strenge Diät ist nach der Geburt nicht immer möglich. Es gibt aber die Möglichkeit zum Abnehmen durch Sport. Joggen oder Walken sind jederzeit möglich und mit dem richtig ausgerüsteten Kinderwagen kannst du deinen Nachwuchs sogar auf die Laufstrecke mitnehmen. Ein guter Laufschuh sollte…
Innerhalb der neun Monate der Schwangerschaft wächst das Kind im Bauch heran und benötigt immer mehr Platz. Glücklicherweise ist der Körper der Frau auf diese Anforderungen ausgerichtet – der durch die Schwangerschaft veränderte Hormonhaushalt bewirkt unter anderem eine erhöhte Hautelastizität, so dass die Haut und das Bindegewebe im Bauchbereich sich immer mehr ausdehnen können, um…
Du hast es geschafft! Ganze neun Monate hat es gedauert bis das kleine Wunder das Licht der Welt erblickte. Jetzt, wo alles vorbei ist, hättest du natürlich gerne deine schlanke Figur wieder zurück. Beim BMI Berechnen wird dir ganz anders, weil dieser alle bisher bekannten Grenzen sprengt. Der Wunsch eine für sich passende Sportart zu…
Es gibt unzählige Tipps und Ratgeber, die sich auf das Abnehmen beziehen. Diäten, Fettverbrennungsbeschleuniger, Ausdauertraining sowie Bauchtraining stellen dabei die gängigen Ratschläge dar, wenn es ums Abnehmen geht. Doch findet man zahlreiche weitere Möglichkeiten vor, durch die man ebenfalls an Gewicht verlieren kann. Hierzu gehört etwa das Abnehmen durch Hypnose. Kann man durch Hypnose…
Schwangerschaftspfunde sind hartnäckig Die meisten Frauen haben nach Schwangerschaft und Geburt etwas Übergewicht, da die Zunahme während der Schwangerschaftswochen schwankt und von Frau zu Frau verschieden ist. Vor allem in den ersten Wochen nach der Entbindung wird die Frau feststellen, dass die Kilos nicht mehr so schnell purzeln wollen wie noch vor der Schwangerschaft. Das…
