Abnehmen nach Schwangerschaft Buchempfehlungen

„Fit durch…Vitalstoffe“ & „Fit im Büro“ von Conny Schumacher

Hallo liebe Leser, heute möchte ich euch eine Fitness-Expertin vorstellen, die ich für euch ein wenig befragt und ausgequetscht habe. Ihr Name ist Conny Schumacher, sie ist Sportwissenschaftlerin und Fachbuchautorin. Sie kann bereits 16 Jahre Berufserfahrung als Personal Trainerin vorweisen und wurde durch Kolumnen für Bild-Online und Financial Times Deutschland bekannt. Nebenbei hat sie auch zwei klasse Bücher geschrieben: „Fit ...

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„Das Stillbuch“ – unsere Buchempfehlung

Die Stillzeit ist eine der schönsten Zeiten für die Mütter. Obwohl das Stillen die natürlichste Sache der Welt ist, bringt es oft mit sich auch viele Fragen und Probleme. Dabei ist es wichtig, sich mit diesen Fragen auseinander zu setzten und darüber zu informieren. Für alle diejenigen, die nicht mit jeder Frage zu Frauenarzt oder zu Hebamme rennen wollen oder ...

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