Dass Frauen langsamer abnehmen als Männer ist längst wissenschaftlich erwiesen. Das heißt aber nicht, dass Frauen nicht auch gut abnehmen können. Das gelingt aber nur mit der richtigen Technik. Die Biologie von Männern und Frauen ist sehr verschieden Die Gründe, dass Frauen es schwerer haben, liegen in der Biologie: Während der…
Eine Schönheitsoperation? Sicher, nichts ist schöner, als einem kleines Lebewesen das Leben zu schenken, aber leider ist der weibliche Körper danach oft abgeschlafft durch die Strapazen einer Schwangerschaft. Natürlich kann jede junge Mutter danach Sport treiben und sich besser ernähren. Allerdings wird man so nur in den wenigsten Fällen wieder zu seinem vorherigen Körper und…
Du hast es geschafft! Ganze neun Monate hat es gedauert bis das kleine Wunder das Licht der Welt erblickte. Jetzt, wo alles vorbei ist, hättest du natürlich gerne deine schlanke Figur wieder zurück. Beim BMI Berechnen wird dir ganz anders, weil dieser alle bisher bekannten Grenzen sprengt. Der Wunsch eine für sich passende Sportart zu…
Das Problem mit dem Abnehmen kennt wahrscheinlich jede Frau. Doch gerade für Frauen, die gerade ein Baby zur Welt gebracht haben, ist die schlanke Tailie ein Thema. Nun beginnt die Suche nach Sportarten zum Abnehmen. Sich gesund laufen und dabei schlank werden, hört sich nicht schlecht an. Doch was musst du dabei beachten? Welche Fehler…
Seit einem Monat ist Weihnachten vorbei.. Was bleibt ist ein wehmütiger Schmerz und die Erinnerung an fette Gänse, Schokoloadenfiguren, Lebkuchen und Marzipan. Während all diese Leckereien vom Esstisch verschwunden sind, haben sich überflüssige Kilos an Bauch, Po und Hüften angesammelt. Das gibt den deftigen Mahlzeiten einen schalen Beigeschmack. Du denkst dir jetzt: Die Kilos müssen…
