Nahrungsergänzungsmittel liegen heutzutage voll im Trend. Immer mehr Menschen geben ihr Geld für Vitamine, Mineralien oder pflanzliche Substanzen aus, die ihre Gesundheit unterstützen sollen. Dabei handelt es sich um Vitamine und Nährstoffe, die nicht auf unserem täglichen Speiseplan stehen, und deswegen zusätzlich in Form von Präparaten eingenommen werden müssen. Es gibt verschiedene Bereiche, in denen…
Gerade in den ersten Monaten einer Schwangerschaft haben viele Frauen den berühmten Heißhunger auf bestimmte Lebensmittel. Saure Gurken mit Eis oder Sahne sind wohl der Klassiker unter den Schwangerschaftsgerichten. Kennst Du auch dieses Phänomen? Dieser Artikel soll einmal etwas Licht ins Dunkle der Ernährung von Schwangeren bringen. Schließlich musst Du trotz des großen Appetits nicht…
Das Gewicht zu reduzieren ist ja für jede Frau heutzutage ein Thema, doch gerade nach einer Schwangerschaft möchtest sicherlich auch Du deinen alten Körper und Gewicht wieder zurück haben. Der Körper verändert sich natürlich, sehen soll man es jedoch am besten nicht. Ein Widerspruch? Nein, wenn Du richtig, anstatt falsch abnimmst, dann schaffst du es…
Die Schüssler Salze wurden im 19. Jahrhundert vom deutschen Arzt und Homöopathen Wilhelm Heinrich Schüssler entwickelt. Schüssler Salze sind Präparate rein natürlicher Mineralsalze in homöopathischen Dosierungen. Dennoch sah Schüssler die von ihm verwendeten Salze nicht als homöopathische Mittel an, da seiner Meinung nach die Heilwirkung nicht auf dem homöopathischen Prinzip “Ähnliches kann durch Ähnliches geheilt…
Das Abnehmen nach der Schwangerschaft erfordert Geduld und eine gesunde Ernährung. Der Schutz von Vitaminen und Aromen in Obst und Gemüse kann bei der Zubereitung von Mahlzeiten durch Dampfgarer sehr gut gewährleistet werden. Denn die Vorteile von Dampfgarern, um abzunehmen, sind vielfältig. Sie erhalt Vitamine und Mineralstoffe, was für das Stillen und eine gesunde Gewichtsabnahme…
